Aktuelles zum Joggen

Sport trotz Erkältung
09. November 2018

Sport trotz Erkältung

Solltest du eine Erkältung ignorieren und trotzdem Sport treiben? Wie sinnvoll ist es, bei Husten, Schnupfen, Halsweh oder gar Fieber zu Joggen?  » mehr...

Joggen steigert den IQ
02. November 2018

Steigert Joggen den Intelligenzquotienten (IQ)?

Wissenschaftler und Ärzte beschreiben die positiven Auswirkungen von regelmäßigem Ausdauertraining, wie Joggen und Laufen auf die geistige Gesundheit. Umgekehrt kann Bewegungsarmut den IQ um bis zu 20 Punkte senken.  » mehr...

Winterlaufbekleidung
19. Oktober 2018

Winterlaufbekleidung: Laufsachen für den Winter

Benötigst du spezielle Winterlaufbekleidung oder reicht das Equipment vom Herbst, sofern der „Zwiebelschichteffekt“ eingehalten wird? Wir geben Tipps zur richtigen Winterequipment. » mehr...

Gibt es FairTrade Laufbekleidung?
12. Oktober 2018

Gibt es Nachhaltige Laufbekleidung / FairTrade Laufbekleidung?

Wir kennen „FairTrade“ als Garanten für fairen Handel. Wer auf ein entsprechendes Label für Laufbekleidung hofft, wird enttäuscht. » mehr...

Joggen während einer Fastenkur
17. September 2018

Heilfasten: Joggen während einer Fastenkur

Joggen während einer Fastenkur. Was sollten Läufer beim Heilfasten beachten? Wie lässt sich dem Muskelabbau vorbeugen?  » mehr...

 

BLÄTTERN INNERHALB DER AKTUELLEN RUBRIK

  • VORHERIGE SEITE
  • NÄCHSTE SEITE
  • «
  • »