Laufzertifikat für den Gesundheitscheck & Bonusprogramme

Lauftagebuchbenutzern von RUNNING LIFE steht nach dem Login unter der Rubrik "Zertifikat" ein entsprechender Nachweis der sportlichen Laufaktivitäten zur Verfügung. Wer noch kein Lauftagebuch führt kann sich hier über das kostenlose Lauftagebuch informieren.

Mit zunehmendem Alter wird die Gesundheitsvorsorge immer wichtiger. Aktive Läufer, die ihr Herz-Kreislaufsystem regelmäßig in Schwung bringen, haben gut lachen:
Viele Krankenkassen belohnen ihre Mitglieder mit Bonuspunkten, wenn sie regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung gehen oder sportlich aktiv sind. Natürlich geschieht das nicht ausschließlich aus Nächstenliebe, sondern hat durchaus praktische Gründe.

Die Hintergründe:

Nach einer Schätzung der Weltgesundheitsorganisation könnten 70 Prozent der gängigen Erkrankungen durch gesunde Ernährung und Bewegung vermieden werden. Auch Vorsorgeuntersuchungen zahlen sich am Ende in der Gesundheitsbilanz aus. Also setzen die Kassen mit ihren Bonusprogrammen entsprechende Anreize. Die Bonuspunkte können je nach Krankenkasse entweder gegen Sachprämien bzw. Geldprämien eingetauscht werden oder sich durch einen günstigeren Krankenkassentarif auszahlen. Gesundheitschecks werden in der Regel ab dem 35. Lebensjahr angeboten und von der Krankenkasse bezahlt.

Trotzdem ist noch nicht überall angekommen, dass Prävention deutlich günstiger ist als die Behandlung von Erkrankungen. Wir können daher nicht versprechen, dass deine Krankenkasse beispielsweise ein Bonussystem anbietet, welches sportliche Aktivität honoriert.
Sollte deine Krankenkasse das Laufzertifikat akzeptieren, so würden wir uns über eine Benachrichtigung freuen. Bei ausreichender Unterstützung würden wir gerne eine Liste erstellen, welche Krankenkassen die Laufaktivität honorieren.

Das RUNNING LIFE Laufzertifikat

Insbesondere Läufern, die nicht im Rahmen von Laufgruppen oder -vereinen organisiert sind (welche vom Deutschen Leichtathletikverband anerkannt sind und über die Befugnis verfügen, Teilnahmezertifikate auszustellen) stellt sich das Problem, die eigene Fitness nicht "schwarz auf weiß" nachweisen zu können.
Beim Fitnesscheck führt der Arzt normalerweise ein Belastungs-EKG durch und fragt nach Nachweisen über sportliche Aktivitäten. Hier setzt das RUNNING LIFE Laufzertifikat an:

Wie funktioniert das Laufzertifikat?

Wer regelmäßig Lauftagebuch führt, kann einen entsprechenden Nachweis ausdrucken bzw. den behandelnden Arzt online einsehen lassen.

Ein abschließender Hinweis:
Im Online-Lauftagebuch wird auch erfasst, an welchen Tagen die Laufeinträge vorgenommen wurden und im Zertifikat erfolgt eine entsprechende Angabe. Zwar ist es theoretisch möglich, dass jemand zuvor handschriftlich ein Lauftagebuch geführt hat und nun an einem Tag alle Einträge der letzten Monate nachholt, um sich ein entsprechendes Zertifikat zu sichern. Glaubwürdig ist ein solcher Nachweis allerdings nur dann, wenn die allgemeine Fitness beim Belastungs-EKG den behandelnden Arzt auch überzeugt. Andernfalls wird der Arzt in einem solchen Fall auch die Aussagekräftigkeit des Laufzertifikats anzweifeln!
Diese Warnung möchten wir "gewitzten" Zeitgenossen mit auf den Weg geben, die womöglich mit der Idee liebäugeln, ihre Läufe einfach zu erfinden.