Joggen bei Smog und Feinstaubpartikeln?

Sollte bei Smog und erhöhten Feinstaubpartikeln joggen oder laufen gegangen werden und ab welchen Grenzwerten schaden die krebserregenden Feinstaub-Partikel der Gesundheit?

Aktuell wird in den Medien über eine hohe Belastung durch Feinstaub-Partikel in Paris berichtet. Die krebserregenden Partikel überschreiten die zulässigen Grenzwerte um mehr als das 3-fache. In Ländern wie China werden die europäischen Grenzwerte sogar regelmäßig um das 12-fache und mehr überschritten.

Welche Bedeutung das für die Menschen hat und warum Läufer besonders gefährdet sind, wenn sie trotz stark erhöhter Feinstaub-Partikel laufen gehen, erfahrt ihr hier:

» Laufen trotz Smog und Feinstaubpartikel?