03. Februar 2015
Lauftagebuch für Laufanfänger
Das Lauftagebuch dient nicht nur dem Laufeinsteiger, sondern auch dem erfahrenen Läufer als Motivationshilfe und zur Erfolgskontrolle. » mehr...
Aktuelles zum Joggen
23. Januar 2015
Outplacement: von anderen Sportarten zum Laufen wechseln
Wer von anderen Ausdauersportarten wie zum Beispiel Schwimmen oder Radfahren zum Laufsport wechselt, sollte einige grundsätzliche Dinge beachten. » mehr...
21. Januar 2015
Marathonveranstaltungen 2015 von April bis Juni
Für die Monate April bis Juni 2015 präsentieren wir ganz frisch 60 weitere Marathonveranstaltungen in Deutschland » mehr...
01. Januar 2015
Mit dem Laufen anfangen - Gute Vorsätze für 2015
Für Laufanfänger haben wir jede Menge Tipps und Tricks zusammengestellt, die dir den Laufeinstieg erleichtern und dir den Weg zum erfolgreichen Läufer ebnen. » mehr...
27. Dezember 2014
Paris sagt Smog und Feinstaub-Partikeln den Kampf an
Smog und Feinstaub-Partikel sind ein interessantes Thema für uns Läufer, denn wir sind davon während unserer Läufe besonders stark betroffen. » mehr...
